V aquatlón de Moncofar-Campeonato Autonómico

Después del triatlón de Teruel tenía pensado hacer un descanso de una semana, aprovechando que me iba de viaje a Asturias, debido a que Marta no estaba en condiciones no nos fuímos de viaje, con lo que aproveché para hacer el duatlón que hacían ese mismo martes en Moncofar.
Cada año cometo el mismo error, a mí se me dan fatal los aquatlones, meterme en el agua después de correr se me da fatal, pero yo "cabut" acabo haciéndolo.

Pues allí estaba yo en la línea de salida, y me di cuenta de que cada año viene mas gente de nivel a esta prueba. Dan la salida y lo típico en estas pruebas la gente sale como si se hubiera acabado el mundo, yo me reserve un poquito en la salida y a la que me di cuenta iba bastante retrasado, en el primer 500 empecé a apretar y a remontar posiciones, en cada vuelta me iba encontrando mejor, y podía ir aumentando el ritmo, con lo que iba adelantando triatletas. El primer segmento a pie 2000 metros lo hice en 6:51, en lla 19 posición.


Hice una transición decente y me metí en el agua, allíempezó mi calvario, los brazos no me iban ni "pa tras" intentanba aumentar la intensidad, pero me veia incapaz, sólo veia que me iban pasando gente por todos los lados, hasta la primera boya no encontraba mi ritmo buena, a partir de la boya ya me iba encontrando mejor y podía hacer una mejor brazada, aún así me iban adelantado triatletas. Llego como puedo hasta la segunda transición en un tiempo de 17:22 en la 44ª posición.

Hago la transición y salgo con la idea de recuperar los puestos que había perdido, salgo con buen ritmo, pero me cuesta ir a mas, llego a meta con un tiempo en el segundo parcia de carrera a pie de 7:22 en la 22º posición del parcial, al final me quedé el 32 con un tiempo total de 31:25.

Como siempre en los aquatlones no he encontrado buenas sensaciones y es que me cuesta muchísimo coger ritmo cuando me meto en el agua y después sales muy desmotivado para remontar posiciones.

Triatlón de Teruel 2008

El fin de semana en principio se planteaba bastante duro, el sábado a las 17 de la tarde corriamos en Teruel y el domingo a las 9 corriamos el triatlón de Navajas, y esa misma mañana nos íbamos de viaje para desconectar una semanita de competiciones y demás.
Vayamos por partes, llegaba a Teruel con muchas ganas de hacer este triatlón, ya que, me habían hablado muy bien de él. Además cuando un triatlón es prueba nacional hay basntante nivel y aunque eso significa que vas a quedar bastante detrás en la clasificación, motiva competir en esas circunstancias.
Nada mas entrar en Teruel nos encontramos con el "maño" del triatlon Vila-real, con el nos vamos hasta donde había quedado con el resto de compañeros de su equipo.


Marta no se ve con fuerzas de competir lleva toda la semana fastidiada con un problema de otitis y decide que es mejor descansar.
Recojo el dorsal, cargo la bici para que se la lleven a la T1, y dejo preparado las cosas para la T2 y nos montamos a un autobus que nos llevaría al lago donde se dará la salida. La carretera que seguimos con el bus es el recorrido al revés que haremos con la bici y allí ya nos damos cuenta de que la cosa se pondrá dura.

Una vez allí caliento un poco, las sensaciones nadando no son buenas, no sé si es debido a que estaba nadando mucho en el mar y al ser lago me hundía mas o que, pero me da la sensación que me cuesta deslizar.
Nos colocamos todos en línea recta y se da la salida me da la sensación que todos van muy rápido
me cuesta ponerme a pies de nadie, tengo que llevar un ritmo muy alto para no dejar escapar a la gente, cuando llegamos a la primera boya bajo un poco el ritmo porque sino no llego y noto como me voy quedando. Al llegar a la segundo aprieto un poquito para llegar a la transición. Salgo fatal del agua el 78 con un tiempode 13:22.
Intento recuperar posiciones corriendo por la alfombra hasta donde estaba la bici, llego allí y veo que se ha roto la goma de la zapatilla y la tengo colgando voy a ponérmela en marcha y se me sale la cinta y un desastre porque tengo que parar para ponérmela al sítio y ya pierdo el grupo con lo que había salido del agua. Me pongo basntante nervioso y me pongo a pedalear fuerte para ver si aún puedo cogerlos, pero no hay manera, hacemos un buen grupo de triatletas donde aunque sólo tiramos 4 de todo el grupo, vamos a muy buen ritmo, el circuito es durete y me desgasto mucho, llego a la T2 el 62 del parcial de bici con un tiempo de 35:16.
Hago la transición rápida, para ver si puedo remontar posiciones en la carrera a pie, pero nada mas hacer 200 metros me doy cuenta que no voy nada fino, que la bici me va a pasar factua, así que la primera vuelta me cuesta basntate, en la segundo me encuentro un poquito mejor y puedo aumentar un pelín el ritmo, ya en la tercera tiro el resto para acabar. Acabo el 61 con un tiempo de 19:47. En el total de la competición, me quedo el 67 con un tiempo de 1:08:25.
Aunque la carrera no ha salido todo lo bien que podía esperar he disfrutado mucho de los circuitos que tenía porque estaban muy chulos, además allí me he encontrado con mucha gente conocida y siempre es un placer charlar un ratito con ellos.

I Triatlon de Vila-Real

El domingo se disputaba a las 9:00 la primera edición del riatlon de Vila-Real, este triatlon se organizó depresia y corriendo debido a la suspensión de triatlón de Nules.
Después de un fin de semana movido por las fiestas de Gaeta, me presentaba basntante cansado con la seguidilla que llevaba de entrenamientos y carreras de las últimas semanas.
En la salida de la natación cometimos el primer fallo, dejamos pasar a unos que decían que iban a nadar en 10:30, como eramos diez en una carril de piscina pues nos pusimos por orden de lo que pensabamos hacer, pues mas lejos de la realidad yo fuí rascándome la pancita toda la natación con el ritmo que llevaban los de delante, y luego al ver el tiempo no me extrañaba, salí en 12:27, en la 18 posición.

Salgo del agua habían bastnates metros hasta el box, veo a pocos metros a Carlos una buena rueda para ir en bici y a Fran, empiezo a correr rápido y cojo a fran antes de llegar a box, salimos del box juntos, y veo que Carlos está a pocos metros, con lo que empiezo a tirar fuerte para intentar cogerle, Fran se queda porque le cuesta coger ritmo al salir del agua, me da la sensación que les estoy recortando y sigo tirando fuerte. Pero cuando vamos a dar la primera vuelta , se empieza a torcer la cosa, había un giro de 180 grados que el que tenía que señalar se le olvido con lo que me fuí recto hasta que me aviso y tuve que girar para volver a la dirección correcta, en ese error me cogío Fran y verdí todas las opciones de coger al primer grupo en bici, y la posibilidad de disputar la carrera.
Acabo el sector ciclista, en 31:30 en la 12 posición.

Me bajo de la bici sin mucha motivación aun así consigo adelantar alguna posición, el circuito era entretenido íbamos por una pinada que no te dejaba ir rápido, pero se te hacía ameno.


El parcial de carrera a pie me salió en 16:21 en la 8 posición, y la 8ª posición final con un tiempo de 1:00:08. Conclusión final es que estaba un poco desilusionado de no poder haber disputado el podio en este triatlón, y además empiezo a encontrarme cada vez más cansado.
Lo importante de este triatlón fue el gran debut de Sergio en este mundillo, me alegro muchísimo por él porque le gusto mucho, y parece que lo voy a enganchar a este mundo de locos.


Miguel que por fin acabo un triatlón, sin tarjetas, sin dar vueltas de más, ni de menos. Y Marta que volvió a ganar.

Fin de seman por Villafranca

Aprovechando que no había competiciones interesantes a la vista, el fin de semana pasado aproveche para irme con Miguel un fin de semana de desconexión a Villafranca, desconexión de ciudad claro está porque cargamos a la furgoneta las bicis y las zapas y nos íbamos a dar matraca.
Así pues, el viernes por la tarde subimos hacía allí, nada mas llegar a Villafranca nos fuímos directo a la tienda Outlet que hay allí de prendas de montaña, y ya hicimos la primera "maleza", luego después de descargar las cosas en el albergue donde estabamos, Albergue "La parreta", fuimos a comprar todo lo necesario para la cena, desayunos y demás. A última hora del día hicimos una rodadita de una hora por la montaña, luego cenamos y prontito a dormir que el día siguiente era durito.
El sábado por la mañana, nos despertamos temprano para desayunar, y pensar la primera ruta en bici de carretera, yo tenía pensado hacer una salida sin pasarnos de un par de horitas, ya que, por la tarde teníamos la intención de correr la carrera popular de La Barona.

Hablamos con Sergio el chico del albergue para que nos guiara un poco con el tema de salida, y depués de hablar con él, mas o menos se nos quedó claro lo que hacer.

Nada mas nos ponemos en marcha nos damos cuenta de que por allí el llano no lo íbamos a "tastar", la cosa era o cuesta arriba o cuesta abajo, tiramos dirección, Cantavieja, pasando por Inglesuela, cuando llegamos allí, dudamos entre ir a Mirambel o Mosqueruela, y al ver como estaba la carretera hacía Mirambel, decidimos ir dirección Mosqueruela, en menudo lio nos habíamos metido,jejejeje, empezamos a tirar por una camino que aunque asfaltado no estaba en muy buenas condiciones, pero eso era lo de menos, porque había unas cuestas que quitaban el hipo, a Miguel aquello se le hizo bastante cuesta arriba, y a poco de llegar a Mosqueruela, me dice que tire que él me espera en Mosqueruela y que yo vaya a Villafranca a por la furgoneta, allí ya llevabamos dos horitas y media de bici, yo me puse a buen ritmete y aVillafranca que me voy yo sólo, por suerte, no había mucha subida, aún así llegué muerto al albergue con mas de 3 horas y quarto de bici, hacía tiempo que no me había pegado una paliza de estas en bici. Recojo a Miguel que había resucitado un poco y ya venía con la bici y nos vamos a comer.

Después de comer eso que tienes en la mente de no ir a correr la carrera a la Barona, pero que tampoco quieres decir nada, y como a Miguel parecía que le apetecía pues que le vamos a hacer, después de hacer la siesta a la Barona que nos vamos.

Cuando me pongo a calentar lo tenía muy claro iba a salir muy lento y si luego tenía fuerzas acabar bien.
Pues eso, empieza la carrrera y salgo muy lento la primera vuelta, pero la segunda aún la hago mas lento todavía, las piernas no me iban y por vergüenza no me retiré y acabé arrastrándome, mira si me debí ver mal al principio que ni me acordé de ponerme el crono en marcha, y la verdad es que ni me apetece verme en la clasificación porque me adelantó todo el mundo,jejeje, menos mal que después de la carrera nos habían preparado una buena merendola. Volvemos a Villafranca cenamos y a dormir.
El domingo desayunamos y decidimos hacer una rutita no muy larga y después apreovechar la tarde para ir a comer por los pueblos de allí y dar algún que otro paseo.
Salimos dirección Benasal, con lo que al principio era todo bajadita, con lo que la cosa se hizo muy soportable, una vez pasamos Benasal cogemos el desvio para subir el Coll d' Ares, un puertecito de unos 7 kilómetros, que subo a ritmito pensando que sería muy duro, pero se me hace cortito y todo, vuelvo a bajarlo para coger a Miguel que le había sacado algo de ventaja y lo subimos los dos, luego nos vamos otra vez dirección Villafranca, con lo que nos sale una salida maja de un par de horitas.

Cargamos todo otra vez a la Furgo, y nos vamos a Mirambel a darnos un buen festín de comer para recuperar fuerzas.

Y luego fuimos a visitar los pueblecitos de por allí, y así concluyó, la estancia en Villafranca donde no lo pasamos pipa Miguel y yo, pensamos que habrá que repetirlo y a ver si animamos a mas gente para hacer una buena grupeta.

I Cursa popular Ventanova

El Sábado 19 por la tarde se disputa en Ventanova la primera edición de su carrera popular, se trataba de un 5.000, que me apetecía correra a parte de porque lo patrocina mi amigo Tony de Evasion Running, porque me iba a venir bien para seguir coguiendo "chispita". Y también hacer una transición, ya que por la mañana me había pegado una buena sesión de bici.
Pues en la salida me encontraba cansado por la bici, y porque luego habíamos estado un rato en la playa al sol. Además estrenaba zapatillas rápidas.

Salgo el primer km en 3:20 con el grupo de delante demasiado rápido para mi, con lo que bajo un poquitín el ritmo sino no voy a llegar, cada vez me cuesta mover las piernas con mas soltura con el consiguiente perdida de ritmo, consigo mantenerme en un ritmo rápido y cómodo en los kilmétros siguientes, a falta de un kilómetro incremento el ritmo para poder adelantar a la gente que tenía delante, pero sin mucho exito.
Al final consigo llegar a meta con un tiempo de 18:27, en la décima posición. Clasificaciones aquí.


No fué muy buena carrera, pero me ayuda a la búsqueda de conseguir uan buena forma física para las siguientes competiciones.
Mención especial a Ramón que hizo un carrerón en la segunda carrera que hace. También Criwy hizo muy buena carrera a pesar de lo poco que ha estado entrenando, Fran que después de el palizón que se pego por la mañana sufiente hizo. Y Marta que se quedó la segunda y volvió a conseguir un Jamón.
Me hizo mucha ilusión ver por allí a mi amigo Jordi que tal vez, se anime a fotografiar eventos deportivos.

Después de la carrera nos reimos mucho todos juntos en la merendola que había preparado la organización. No sé quien dice que la gente que hacemos deporte no tiene vida social, yo me lo pasé a lo grande. Por cierto, el speaker Tony, un crack, como si lo hubiera hecho toda su vida. jejeje.

I Triatló Canet D'en Berenguer

Por fin, después de mucho tiempo nos íbamos a un triatlón con la furgoneta de Pablo (cachondeo asegurado en el viaje). Así pues, Pablo, David, Marta, Merche, Miguel y yo, nos dirigíamos hacía Canet de Berenguer donde se disputaba allí por primera vez un triatlón, debido a que coincidia con la copa del rey faltaba mucha gente buena de la comunidad, aun así había muy buen ambiente para ser el primero.
Aunque no estaba en muy buena forma, y el viernes había corrido en Moltaba, tenía la esperanza de hacer un buena posición por la falta de muchos de los buenos.
En la salida me coloco bastante a la izquierda de el recto de la boya porque veo que hay corriente hacia la derecha, dan la salida y salgo corriendo muy rápido dentro del agua, ya que, no había mucha profundidad, con lo que me pongo delante y puedo nadar muy cómodo, en la boya veo a Pablo y me motiva muchísimo porque él nada bastante mas rápido que yo, cuando ya estaba apunto de llegar a la orilla veo como Pablo se levanta muy cerca de mi, con lo que nada mas salgo de el agua me pongo a correr mucho para poder salir con la bici juntos. Salgo del agua con un tiempo de 9:40 en la 23 posición.
Después de una transición muy rápida cojo a Pablo en la bici, él va muchísimo en bici y sé que si lo ayudo podemos cazar a mucha gente. Nos ponemos a tirar y antes de que acabe la primera vuelta cogemos a un grupo de 9 triatletas, y seguimos tirando apenas nadie nos ayuda, pero cada vez que Pablo se pone a tirar, el pelotón se pone en fila india, vemos que el primer grupo está muy cerca con lo que nos motiva mucho el seguir con fuerza hacía delanta. Al final logramos contactar con el primer grupo, yo estoy la mar de emocionado, jamás me había encontrado en esta situación con la posibilidad de bajarme de la bici con opciones de disputar la carrera.
Hago unas de las transiciones más rápidas que he hecho y me pongo en la quinta posición, y por delante dos vueltas, salgo fuerte en busca de cazar a la gente que tengo delante, pero las piernas no me responden como yo espero, apenas puedo recortarles sólo puedo mantener la distancia, con lo que me desmotiva un poco y me hace decaer en ritmo, en la segunda vuelta me pasan dos personas y Pablo, aunque ver a Pablo me motiva para seguir su ritmo y volver a pasar a uno. Y así llego a meta detrás de Pablo en la 7ª posición con un tiempo de 56:57.
Al principio me quedo un poco desilucionado porque creo que estando como toca podría haber hecho algo mas, pero luego muy contento, de poder haber disfrutado una carrera al lado de Pablo y viendo en la posiciones delanteras.
David, hizo también muy buena carrera y se quedó el 3er. veterano.
Marta, con una excelente carrera hizo la primera chica.
Y al final, con la 6ª posición de Pablo, la 7ª mía y la 33ª de David, con seguimos ser segundo por clubs con la alegría que conlleva.
Como se disfrutas del triatlón cuando estás rodeado de gente conocida.

X Volta a Peu a la Montalba

El viernes 11 de julio a las 19:00 se disputaba en Montalba una pedania de Vall D'alba la decima edición de la volta a peu a la Montalba, hace dos años la corrí y el año pasado no pude, así que volvía a repetir, ya que este año no subía a fiestas por lo menos volver a ver la plaza donde se da la salida que cambia completamente cuando esta la orquesta tocando en fiestas.
Mi idea era hacer la carrera para empezar a coger buenas sensaciones en la carrera a pie. Así que en la primera vuelta salí basntante rápido, con buenas sensaciones a parte de la calor que estaba haciendo, en la segundo parte me deshinche un poquito pero acabe contento además pensando que el domingo tenía un triatlon. Al final hice un tiempo de 25:20, y me quedé en la 22 posición.
Por otra parte Marta ganó la prueba y de premio le dieron un jamón, y todos mas contentos que "chirineldos".
Y el gran debut en carreras de Ramón, que hizo una excelente carrera para ser su primera vez y lo poco que lleva entrenando.

4º triatló de Betera

El sábado 5 se disputaba en 4º triatlon de Betera, y en medio de las oposiciones allí que me voy a participar, ya que, no podía mas y tenía que desconectar.
Era la primera vez que iba a este triatlón, otros años se hacía en piscina y es una cosa que me corta bastante, pero este año lo montarón bastante bien y en una balsa de regadío hicieron un circuito de agua basante chulo.
Pues como decía al principio cuando hice este triatlon estaba en medio de unas oposiciones, me quedaba nada para acabarlas, y tenía mucho mono de triatlón con lo que pensé que me iría bien cambiar un poco el chip y desconectar un poco. Lo tenía pensado hacer con el plan de disfrutarlo.
Llegamos con el tiempo justo y como había dos zonas de transiciones, nos toco calentar a la fuerza con la bici porque sino no llegabamos al segundo box.
Ya mas tranquilo en la balsa, dan la salida de las chicas, veteranos y no federados, aprovecho para calentar un poquito.


Dan la salida y a saco, jejeje, la primera boya estaba a unos 75 metros con lo que os podeís imaginar la de tortazos que nos dimos, creo que es el triatlon que mas mal lo he pasado en la natación a nivel de golpes que he recibido, pero encuentro bastante bien y como puedo voy intentado coger un ritmo bueno para mi. Salgo el 49 del agua, con un tiempo de 12:09.

Un transición basntante rápida y encima de la bici me cojo con un buen grupo de bici, y vamos adelantando a muchísima gente, yo no me encuentro nada cómodo en la bici, normalemente me gusta estar delante, pero ese día me cuesta seguir la rueda, de hecho en la primera vuelta, me descuelgo del grupo cuando vino una súbida, luego gracías a la ayuda de otro triatleta nos pudimos volver a enganchar, y ya acabé con el grupo la bici, pero sin buenas sensaciones. El parcial de bici me salío, en 43:57, en 17º, la media fuñe de 38km/h, que luego me hizo reflexionar que lo que pasa es que tal vez se iba demasiado rápido para mi en ese grupo, y los casi 30 km se me hicieron largos.

LLegamos al segundo box, y de nuevo una buena transición, y a correr, y se me hizo muy duro, además de que circuito tenía una buenas subida, no estaba nada fino, y me dedique a acabar como pude. El parcial corriendo fué de21:04 en posición 45º.

Al final me quedé el 23 de la clasificación general con un tiempo de 1:19:04.
Contento de volver a competir en triatlon, aunque las sensaciones no fueron del todo buenas.

XVI Travesía popular a nado del puerto de Castellón

El pasado domingo 29 de junio se disputaba en el puerto de Castellón, la XVI edición de la travesía popular a nado. Es una travesía que año tras año me apunto para hacerla.
Este año me tocaba hacer en medio de unas oposiciones con lo que llegué de aquellas maneras, pero bueno vale la pena por el ambientazo que hay, ya que, se apunta gente de todo tipo, desde todos los clubs de natación de Casttellón y proximidades hasta los típicos que han ido nadando todo el año en la piscina y quieren rematar el año con la travesía.
Bueno allí estaba en la salida habiendo nadado muy poquito con lo que me lo tomaba por un lado de desconexión a los estudios de la oposición y por otro lado ir cogiendo ritmo para las competiciones próximas. Practicamente me tiré en el agua con la idea de acabar los 1800 metros. Al final me quedé el 26 de mi categoría con un tiempo de 25:03, clasificaciín aquí. las sensaciones tan malas como esperaba.

Putjada al Desert 08

El sábado pasado participé en esta carrera, es un prueba que siempre me ha hecho gracia y siempre que puedo me apunto a correrla. Consta de 7.300 metros de distancia en constante subida donde empiezas con apenas 45 metros de desnivel y acabas en 450 metros por asfalto. No tiene subidas muy duras pero apenas tiene sitios de respiro. Suele haber mucho ambiente, además es por la tarde que no hay que madrugar con lo que tiene todos los ingredientes para hacerla.
Pues allí estaba en línea de salida sin un objetivo muy claro el año pasado la había hecho en 35:40 y no tenía muy claro que este año estuviera en mejores condiciones sobre todo después de la última carrera que corrí en Vall d'Alba y el rollo de que estoy medio de parón por el tema Oposiciones.
Así que la salida me la tomé con calma no salí como de costumbre delante, sino que me mantuve mas reservón y dejaba que las piernas mandarán, los primeros kilómetro fresquito iba bastante rápido pasando los km por debajo de 4 min, pero a medida que tirabamos hacía arriba el ritmo descendía debido a que la cosa se ponía cada vez más dura, yo me notaba bastante bien de piernas y seguía bastante entero, a falta de un par de km me di cuenta que podía bajar mi marca y eso me motivó a seguir en buen ritmo. Al final lo conseguí llegué en 34:22, bajando mas de un minuto el tiempo del año pasado, y quedándome en a 26ª posición de la general, cosa que me alegró y me motiva bastante.

Felicitar a Marta que hizo un carrerón y consiguió la victoria en la clasificación femenina absoluta.

Marxa a Peu Vall d'Alba

El pasado sábado me fuí con Borjita mano a mano hasta Vall D'Alba, para correr allí lo que tenía que ser, según me habían dicho, una carrera de montaña pero rápida sin muchas cuestas y sendas.


Pues bien se da la salida y la cosa empieza por asfalto con algún sube y baja como yo creia que sería todo el rato así me pongo con el grupo de los seis primeros y veía que podía aguntar muy bien ese ritmo, pero al kilómetro y medio, nos tirán a mano derecha y empieza lo que sería para mi un infierno, cogemos una senda y empezamos a subir montaña para arriba, y me empezaron a fallar las piernas y no paraba de adelantarme gente, con el consiguiente bajón moral, y la verdad es que no era muy dura del todo, pero no me sentía nada bien, así que, intenté acomodarme a un ritmo y mantenerlo, cuando la cosa estaba llana iba muy bien, pero cuesta arriba y abajo fatal, otros años había tocado mas la montaña y no sufría tanto con lo que me centré en acabar y pensar que era un entrenamiento mas.
Al final llegué el 65 de mas de 800 apuntados con un tiempo de 51:03.
La conclusiones son que se me dan fatal las carreras de montaña, aunque es verdad que me encanta el ámbiente que en estas carreras se respira, muy buena organización, y un gran festín de cocas, y de comida a la llegada.


También me encanto ir con Borja que ya hacía tiempo que no corríamos juntos, él por el contrario la desfrutó muchísimo.

Clasificatorio de Cullera 2008

Dos años seguidos saliendo en la última salida y este año sorpresa, me toca la primera,jejeje, En principio pensé que bien así acabo y a disfrutar del resto de salidas. Pero la salida era a las 8:30 con lo que me tenía que despertar a las 5:00 para llegar a tiempo de prepar todo lo del box y estar en camara de llamadas 15 minutos antes.
Llegamos bien de tiempo a cullera, pero primer contratiempo, no sé aún porque pero todo el año pasado yendo a las competiciones con mi acople unido por las puntas con cinta aislante, esta vez no vale, así que me hacen quitarlo, se me va echando el tiempo encima, aún no me he colocado el neopreno y oigo por los altavoces a Felipe que quedan 10 minutos para estar en camarada de llamadas, con lo que me pongo el neopreno a toda prisa y allí que me presento sin poder meterma al agua para calentar. Caliento un poco moviendo los brazos y a línea de salida.
Dan salida y a nadar se ha dicho, empiezo a notarme los hombros cargados por no hacer calentado pero sigo pa'lante el recorrido es un triángulo y la verdad es que no recibo muchos golpes y puedo nadar tranquilo anque no me siento nada rápido, salgo de la mitad de la salida, no lo sé exacto porque no me aparecen los tiempos en la clasificación, no sé, para que el chip.
En fin, transición bastante rápida y a tope con la bici, estoy en un grupito en donde solo tiramos tres, ese grupo cada vez se va haciendo más grande, pero parece que no hay mucha ambición por cazar al grupo grande de delante que no está tan lejos, de un grupo de unos 20 sólo tiramos 4-5, y la verdad es que por la forma del ciruito es díficil cordinarse bien para darse relevos, porque llegabamos a sitios muy estrechos que resultaban algo peligrosos. De vez en cuando se producían escapadas, yo me sentía con las suficientes fuerzas de saltar a todas ellas, pero no de provocar ninguna , lo había pensado toda la semana en que si podía saltaría a muerte para coger el otro grupo, pero no me encuentro lo suficientemenete fino para lograr ese objetivo, con la seguidilla de competiciones que llevaba, me encontraba algo cansado. Así que, me dedique a tirar cuando me tocaba y dejaba las escapadas para otra ocasión, la últimas vueltas las hicimos bastante rápidas y apunto cazamos al grupo de delante.



Llego a la transición, muy bien posicionado y la hago basntante rápida, me bajé de la bicicleta en el puesto 25-30, y empecé a correr bastante rápido, en la primera vuelta pude adelantar a bastante gente, la segunda seguía con el mismo ritmo, pero ya me costaba adelantar a gente, ya que, las posiciones estaban casi definidas. El parcial de la carrera a pie me salió en 16:25 el 8ª posición, con un tiempo final de 1:02:26 en el 16 puesto de mi salida. Con lo que conseguía la clasificación para el campeonato de España. Acabé muy contento, ya que, aunque me he notado bastante cansado por toda la seguidilla de competiciones, me encuentro en un buen nivel de forma, muy rápido en bici y corriendo, pendiente de mejorar bastante la natación.


Quiero felicitar a:

Marta, porque hizo un carrerón, por fin la ví con la rábia de ir a ganar una carrera, y así lo hizo se quedó primera no sólo de su grupo de edad, sino de toda la salida. Enhorabuena!!

Fran, que ha conseguido clasificarse, a pesar de no hacer una natación como el suele hacer. David, que también se clasificó.

Manu, por el carrerón que se marcó y acabó segundo de su salida.

Alex(cremeta), por su gran actuación en la salida Elite masculina.

Campeonato de Europa de Triatlón Lisboa 2008: Parte 2

Suena el despertador temprano porque nos dieron un espacio de tiempo a primera hora de la mañana para acabar de colocar todo lo necesario para la carrera en el box.
La primera que salía era Marta, sólo pude ver su natación y ya me fui al hotel a cambiarme y coger el neopreno porque en breve tocaba mi salida. Llego con el tiempo justo de hacer un par de largos y poco mas, me coloco en las primeras posiciones, y nos tiramos al agua hasta que dan la salida, el año pasado se me dio bastante bien la natación allí con lo que esperaba repetir las buenas sensaciones vividas entonces. Dan la salida y salgo a un ritmo controlado, tenía miedo que los 1500 se me hicieran largos, la primera ida se me da bastante bien, y me da confianza con lo que intento apretar un poquitín mas, me encuentro mucho mas cómodo que en las últimos triatlones, y así acabo los 1500 metros en 24:08 en la 53 posición. Hago una transición bastante rápida y al ataque!!!!

Esta vez como la prueba era sin drafting no me preocupa si había salido mal o no del agua, tenía mucha confianza en el segmento de la bici, gracias a las últimas salidas en bici que había hecho que reflejaban que lo podría hacer bien, además que narices el año pasado había hecho el doble de lo que me tocaba hoy, y salí a muerte, a la caza de gente.
La primera vuelta la hice a todo lo que podía sin pensar que luego tenía que correr, sólo tenía en mente coger al triatleta que tuviera delante, y la verdad es que disfruté muchísimo porque la cosa iba muy bien no dejaba de adelantar a gente. La segunda vuelta levanté el pie del acelerador un pelín, me notaba muy entero y quería hacer una buena carrera a pie, aún así seguí adelantando gente, no tenía muy claro si eran de mi grupo de edad o no, pero me motivaba mucho el ver que iba progresando. Llego al box, con un tiempo 1:15:32, en la 27 posición del parcial, en mi cuentakilómetros me salió una media de 34 km/h. La segunda transición no me salió muy bien.
Pero cuando me puse a correr y noté que las piernas estaban bien, pensé "Xavi esta es la tuya, no puedes dejar pasar esta oportunidad". Las malas sensaciones que estaba teniendo en las últimas carreras con lo de la post maratón habían desaparecido. Y no sé si es por lo que decía Fran que el mono de la selección es como el "redbull" que da alas, o que!!. Pero me enfilé paseo para delante y a por todas, a coger al que tenía delante, en principio tenía miedo que fuera sólo las buenas sensaciones del principio, pero a medida que iba transcurriendo la carrera cada vez me encontraba mejor, me notaba muy fuerte, y ver que iba adelantando gente muy fácil me motivaba mucho, incluso ya en la segunda vuelta hasta pude incrementar el ritmo, no sabía a que ritmos me podría estar moviendo porque no estaban marcados los kilómetro pero yo me notaba que iba muy rápido y bastante entero, con lo que me dirigí hasta meta con todo lo que podía, al final me salió un parcial de 37:44, en el 28 posición.

Al final me quedé el 31 de un total de los 105 triatletas que tomaron mi salida, con un tiempo de 2:20:10.
Nada mas acabar la prueba, me encontraba muy satisfecho por como había ido toda la competición y aunque la natación fue flojita, la bicicleta y la carrera a pie me salió muy bien, y por fin me quitaba la espinita que tenía clavada de las últimas pruebas que había hecho.

Resultado del resto del equipo:

Marta: Después de hacer una regular natación, salió dolorida del agua, ya que, se le subió el gemelo y le molestaba bastante, con lo que tuvo que hacer el segmento de la bici sin tirar todo lo fuerte que quería por miedo a que le fuera a peor, y aun así le salio un digno parcial. Bajó de la bici con miedo de no poder acabar la prueba por el dolor que le suponía cada vez que pisaba con la pierna derecha, al final aun así acabo con uno de los mejores parciales de las chicas de la salida, y acabo la prueba cojeando, pero en una estupenda 13 posición de su salida con un tiempo de 2:42:34. Por lo que hay que felicitarla por el carrerón que hizo a pesar de todo el problema que tuvo.




Fran: Muy motivado los días previos por los últimos entrenamientos que hizo, llegó al campeonato con la intención de darlo todo nadando y en la bici y en la carrera a pie hasta donde llegara. Y la verdad es que hizo un estupendo triatlón saliendo en muy buena posición del agua, haciendo una magnífica bicicleta y culminando con una excelente carrera a pie, y muy satisfecho por el trabajo realizado. Acabando en la 25 posición de su salida con un tiempo de 2:24:11.





Enma: Agradecerle por todo el apoyo constante que nos dio durante la carrera y el viaje, y por ser la responsable del gran reportaje gráfico.



Con lo que puedo concluir que los integrantes del Triathletic Playas de Castellón hicimos una muy buena actuación en el Campeonato de Europa de triatlon.

Y aunque no subimos al podium porque nos llamaron la atención, jejeje, sé que todos lo hicimos lo mejor que pudimos. Y creo que con un excelente resultado.

Campeonato de Europa de Triatlón, Lisboa 2008: Parte 1

Parece mentira las casualidades, el año pasado en la misma época me fui a Lisboa a correr un triatlón, la diferencia es que el año pasado fui al Half Ironman y esta vez iba al campeonato de Europa. Al final después de mucho tiempo con la duda de si íbamos o no, conseguimos poder ir.
Sabedor de la paliza que nos pegamos el año pasado en coche, esta vez Enma, Fran y yo decidimos hacer el viaje en dos días, así pues, salimos el jueves después de mi trabajo a las 21:00 dirección Madrid e hicimos noche en un motel de carretera en Honrubia, con la intención de que al día siguiente no nos tuviéramos que tragar toda la botifarra de camino, incluso permitirnos el lujo de hacer algo de turismo. El sitio elegido fue Mérida donde paramos para comer y de paso hacer una visitilla, relámpago eso sí, pero bueno mereció la pena, hacía poco que había estado en Roma y aunque no era lo mismo, me recordó algunos buenos momentos que pasamos por allí.


Con algo de Mérida visto reemprendemos el viaje. Como llegábamos bien de tiempo decidimos ir nada mas llegar a Lisboa a recoger la ropa.

Y la primera en la frente, entre lo mal explicado que venía el dibujo de la FETRI y mi mala memoria y orientación, confundí el puente por el que viajé el año pasado, por lo que nos perdimos por el centro de Lisboa, y acabamos por los subes y bajas que hay por el Castillo de San Jorgue, y no veas el estrés que pasamos, entre que los coches que por allí, van "free style", el tranvia y nosotros perdidos fueron unos momentos de apuros. Al final conseguimos encontrar el hotel donde nos tenían que dar la equipación. Nada mas nos la dan Fran y yo nos miramos y nos vamos al primer sitio que encontramos para probárnoslo todo, jejeje, estábamos alucinados al ver el tritraje de la selección y toda la ropa que nos habían dado, una vez vimos que todo estaba correcto empezamos a respirar tranquilos.


Cuando llegamos a nuestro hotel, que resultó ser el mismo en el que estuve el año pasado y por lo que me lo conocía todo al dedillo, nos fuimos al centro de Lisboa a cenar.
Por la mañana decidimos en vez de ver a la Elite femenina ir a ver un poquito de Lisboa que aunque la había visto el año pasado me apetecía hacer de guía, y de paso recogeríamos a Marta que llegaba en avión a mediodía.


Ya con todo el equipo completo, nos fuímos a comer a un italiano que ya tenía fichado del año pasado y después a disfrutar de los cracks de verdad. Que al final nos llevamos un pequeña decepción porque estábamos seguro de la victoria de Noya, pero la cosa no acabo como la teníamos pensada.


La tarde fue un poco estresante, porque teníamos que ir a dejar ya la bici en boxes, foto oficial con todos los españoles que íbamos a participar al día siguiente y además probar que las bicis después de todo el viaje estuvieran en perfectas condiciones para el día siguiente.
Por fin, ya todo en su sitio y todo correcto, nos fuimos a cenar y a dormir porque al día siguiente había que madrugar para acabar de preparar todo lo de la carrera.

XIX Triatlón de Fuente Alamo, Repetimos!!!!!

Al igual que con las Natillas, después de la magnífica experiencia vivida en el triatlón de Fuente Alamo el año pasado, tenía claro que iba a repetirlo. Este año debutaban Miguel y Marta.
Después de mas de 3 horas de viaje llegamos al pabellón donde ya empezaba a haber basntate gente. Me encanta la sensación de llegar a un sitio y ver a un montón de gente que disfruta de esto tanto como yo. Además en este triatlon te encuentras de todo, esta el que va a debutar por primera vez en un triatlón como Miguel, que no ha podido elegir mejor triatlon para debutar en este mundillo que el de Fuente Alamos, luego, también hay triatletas de primera fila, Ivan Raña, Xavi LLobet, etc...Y luego la gran mayoría, gente que nos encanta todo esto, y no nos importa pegarnos la paliza de viaje para tomar parte de este triatlón que es una fiesta. Un fin de semana que estás 24 horas en contacto con triatletas y que hay muy buen ambiente.
Llegaba a este triatlón, con bastante mejoría, ya había podido entrenar con bastante normalidad, y parecía que las piernas empezaban a funcionar como tocan, por lo menos para disfrutar de la carrera.
La novedad de este año era que gracias a lo posición obtenida el año pasado salía en la primera salida y eso era una motivación añadida.
Ya en la arena, dan la salida de las chicas, y nos damos cuenta que la natación va a ser larga. Llega nuestra salida y allí que voy, salgo a buen ritmo, pero veo que no paran de adelantarme por todos los lados, pero bueno sigo hacía delante, la mar no está en muy buen estado y no tengo buenas sensaciones nadando. Salgo de agua con un tiempo de 16:50 en la 168 posición, mi pensamiento, madre mía, como estamos!!!!
Nada intento hacer la transición lo mas rápida posible y a ver si podemos remontar posiciones, en principio veo un grupo cerca y me pongo marcha a por ellos, adelanto a gente que no ha consegudi coger ningún grupo, me pongo mano a mano con un triatleta de CTOA, y vamos a muy buen ritmo hacía arriba, adelantando a bastante gente, se engancha otro triatleta y los tres vamos relevandonos hasta coronar, la bajada es muy rápida, conseguimos engachar a un grupo de unos 6 triatletas y todos llegamos como tiros a la transición, yo con un tiempo, 52:28, en la posición 94, cuando llego a mi sitio en la transción veo que los del al lado había puesto mal las bicis y tardo un poco en poder dejarlo todo al sitio. Nada mas ponerme a correr, me alegro porque vuelvo a notar las buenas sensaciones que tenía el año pasado al bajarme de la bici, salgo bastante rápido sin pasarme consciente de que aún no estoy 100% y que no sé como puedo acabar, acabo la primera vuelta con buenas sensaciones en las pierna y con ganas de apretar un poquito mas. Así llego a meta con un parcial de 20:04 en la 92 posición, al final hago un tiempo total de 1:28:22 en la 102 posición.
La conclusión final de este triatlon, es que a pesar que la posición respecto al año pasado ha sido mucho peor, y los parciales no han sido muy bueno, quietando de la natación, empiezo a tener buenas sensaciones tanto en bici, como al bajar de esta, estoy viendo mucha mejora y eso me motiva para la próxima cita en Lisboa.
Felicitar a:

Miguel, que para ser su debut en triatlón, hizo un carrerón, y eso que dió una vuelta de más corriendo,jejeje, no se le ocurrió que dar las gomas que le daban a los niños.

Marta, muy buen estreno en este triatlón, quedándose la 22 con todo el nivelón que había de chicas.

Ángel, que volvió al triatlón que le vió nacer y que le ha enganchado de por vida.