La carrera se corría por la tarde, por la mañana nos habíamos metido una buena sesión de bicicleta 138km a 33 km/h de media. Así que, llegaba tocadito de piernas, y con muy pocas ganas, pero bueno era la última carrera del circuito, después era la cena del club había que correr para que luego en la cena no te contarán nada nuevo,jejeje.
Mi idea en línea de salida era salir muy lento, e ir incrementando el ritmo a medida que fuera avanzando la prueba, y para ello decidir ponerme por el medio de la del pelotón, para no salir tan embalado.
Dan la salida y como tenía mucha gente por delante, con lo que empizo lento, pero a medida que voy encontrando huecos empiezo a acelerar para ir adelantando gente con lo que incluso me tengo que poner mas rápido de lo que había pensado, con lo que la estrategia sólo me sirvió para perder tiempo hasta colocarme a mi ritmo adelantando gente.
Cojo un ritmo rápido, pero que no me cueste mucho mantener, sin ir a tope de agónico. Y a medida que van pasando los kms, empiezo a notar la carga de lo hecho por la mañana, con lo que no hago ningún cambio hasta que veo el último km con lo que hago un pequeño cambio hasta la meta.
Al final me salió un tiempo de 18:46, entrando en la 38ª posición.
Mi idea en línea de salida era salir muy lento, e ir incrementando el ritmo a medida que fuera avanzando la prueba, y para ello decidir ponerme por el medio de la del pelotón, para no salir tan embalado.
Dan la salida y como tenía mucha gente por delante, con lo que empizo lento, pero a medida que voy encontrando huecos empiezo a acelerar para ir adelantando gente con lo que incluso me tengo que poner mas rápido de lo que había pensado, con lo que la estrategia sólo me sirvió para perder tiempo hasta colocarme a mi ritmo adelantando gente.
Cojo un ritmo rápido, pero que no me cueste mucho mantener, sin ir a tope de agónico. Y a medida que van pasando los kms, empiezo a notar la carga de lo hecho por la mañana, con lo que no hago ningún cambio hasta que veo el último km con lo que hago un pequeño cambio hasta la meta.
Al final me salió un tiempo de 18:46, entrando en la 38ª posición.
5 comentarios:
Venga venga, dónde está esa crónica del Jabaliman 2009!?
:)
Un abrazo!
Ya nos contarás x donde sales en bici para sacar esas medias. Estamos en benicassim de vacaciones y saliendo por el interior nos salen unas medias para echarse a llorar.
Ei, estais por Benicassim?? Mi número de teléfono es 600243804, si necesitais algo me llamais, y os podeís venir a salir con la bici con nosotros, los sábados solemos hacer saliditas largas, nos vamos turnando, porque hay gente que le gustan mas de montaña y otros con cabras, así que para que todos estén contentos vamos variando. tambien os puedo aconsejar de muchas cositas de por aqui. Además estamos a menos de 15km, así que estaría bien me pegaraís un toque y os voy a ver para charlar. Un saludo.
Jo,xavi gracias. Pero justo nos volvemos hoy tras una semana por aquí. Nos tienes q contar las rutas xq siempre cogíamos el coche para el interior. Las carreteras de la costa nos parecen muy peligrosas. A la próxima te avisamos antes.
Vaya mala pata, me hubiera gustado veros, ya te enviaré alguna de las rutas que hemos hecho este año que están muy chulas.
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